FWفودواچ FoodWatch
ساندویچ

هات داگ تنوری

ترکیب اعلام‌شده در منوی رستوران: هات داگ 90 %، پنیر میکس، چیپس خلال، خیارشور

۸۶٪ پوشش قیمت مواد
تصویر هات داگ تنوری
هزینه مصرف مواد برای یک نفر۱۳۰٬۰۹۵ تومان تا ۵۴۳٬۸۱۲ تومانکمترین تا بیشترین انتخاب معتبر
خرید کامل بسته‌های مواد۱٬۷۱۳٬۱۵۰ تومان تا ۲٬۰۳۹٬۹۰۰ تومانهزینه خرید بار اول
قیمت سفارش۸۱۵٬۰۰۰ تومانقیمت فعلی منو
زمان آماده‌شدن در خانه۵۰ دقیقه۲۰ دقیقه آماده‌سازی + ۳۰ دقیقه پخت
زمان تخمینی سفارش۱۸ تا ۳۵ دقیقهآماده‌سازی رستوران و ارسال؛ زمان واقعی ممکن است متفاوت باشد

مواد لازم هات داگ تنوری برای یک نفر

168 گرم سوسیس + 120 گرم نان + 30 گرم خیارشور + 36 گرم گوجه‌فرنگی + 24 گرم کاهو + 18 گرم سس مایونز + 2 گرم نمک

سوسیس۱۶۸ گرم۹۵٬۰۸۸ تومان تا ۴۲۶٬۳۸۴ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
نان۱۲۰ گرم۲۰٬۲۷۰ تومان تا ۷۲٬۸۳۳ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
خیارشور۳۰ گرم۴٬۰۹۱ تومان تا ۱۸٬۳۹۸ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
گوجه‌فرنگی۳۶ گرم۳٬۳۱۷ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
کاهو۲۴ گرمقیمت موجود نیستقیمت موجود نیست
سس مایونز۱۸ گرم۷٬۰۱۳ تومان تا ۲۲٬۵۶۴ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
نمک۲ گرم۳۱۶ تومانبر اساس قیمت محصول موجود

ارزش غذایی هر وعده

کالری
۹۵۹
پروتئین
۳۵٫۳ گرم
کربوهیدرات
۶۸٫۹ گرم
چربی
۵۹٫۶ گرم
فیبر
۴٫۳ گرم
سدیم
۳٬۳۶۶٫۳ میلی‌گرم

برآورد تقریبی بر پایه مقدار مواد خام؛ روش پخت، روغن جذب‌شده و برند محصول می‌تواند نتیجه را تغییر دهد.

طرز تهیه هات داگ تنوری؛ مرحله‌به‌مرحله

  1. ۱

    مواد را طبق فهرست وزن کنید؛ سبزیجات را بشویید و خشک کنید و نان را تا زمان مونتاژ بسته نگه دارید.

  2. ۲

    پروتئین یا ماده میانی را خرد و با پیاز و چاشنی مناسب مزه‌دار کنید.

  3. ۳

    مواد میانی را در تابه با حرارت متوسط رو به بالا تا پخت کامل و تبخیر آب اضافه آماده کنید.

  4. ۴

    خیارشور، گوجه و کاهو را نازک و هم‌اندازه آماده کنید.

  5. ۵

    سس را جدا آماده کنید تا مقدار آن هنگام مونتاژ قابل کنترل باشد.

  6. ۶

    سطح برش‌خورده نان را کوتاه روی تابه گرم کنید تا خیس نشود؛ سپس سس، سبزیجات و ماده گرم را لایه‌چینی کنید.

  7. ۷

    ساندویچ را همان لحظه سرو کنید؛ مواد پخته باقیمانده را جدا از نان در یخچال نگه دارید.

منابع راهنمای روش پخت

راهنمای غذاهای ایرانی