FWفودواچ FoodWatch
فست‌فود

پیتزا پپرونی ایتالیایی

ترکیب اعلام‌شده در منوی رستوران: ژامبون پپرونی، هالوپینو، سس چیلی، قارچ، فلفل دلمه، سس مخصوص، پنیر میکس

۱۰۰٪ پوشش قیمت مواد
تصویر پیتزا پپرونی ایتالیایی
هزینه مصرف مواد برای یک نفر۲۱۳٬۸۷۵ تومان تا ۵۵۴٬۰۵۶ تومانکمترین تا بیشترین انتخاب معتبر
خرید کامل بسته‌های مواد۳٬۱۵۴٬۹۵۰ تومان تا ۴٬۱۲۷٬۰۰۰ تومانهزینه خرید بار اول
قیمت سفارش۱٬۵۲۰٬۰۰۰ تومانقیمت فعلی منو
زمان آماده‌شدن در خانه۹۰ دقیقه۳۰ دقیقه آماده‌سازی + ۶۰ دقیقه پخت
زمان تخمینی سفارش۲۵ تا ۴۵ دقیقهآماده‌سازی رستوران و ارسال؛ زمان واقعی ممکن است متفاوت باشد

مواد لازم پیتزا پپرونی ایتالیایی برای یک نفر

150 گرم آرد + 2 گرم خمیرمایه + 120 گرم پنیر پیتزا + 36 گرم رب گوجه‌فرنگی + 8.8 گرم روغن خوراکی + 2 گرم نمک + 96 گرم سوسیس

آرد۱۵۰ گرم۲۲٬۵۰۰ تومان تا ۴۷٬۶۵۰ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
خمیرمایه۲ گرم۴٬۷۶۰ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
پنیر پیتزا۱۲۰ گرم۱۲۳٬۱۸۰ تومان تا ۲۳۳٬۴۶۷ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
رب گوجه‌فرنگی۳۶ گرم۵٬۳۵۵ تومان تا ۱۵٬۰۷۵ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
روغن خوراکی۸٫۸ گرم۳٬۴۲۸ تومان تا ۹٬۱۴۰ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
نمک۲ گرم۳۱۶ تومانبر اساس قیمت محصول موجود
سوسیس۹۶ گرم۵۴٬۳۳۶ تومان تا ۲۴۳٬۶۴۸ تومانبر اساس قیمت محصول موجود

ارزش غذایی هر وعده

کالری
۱٬۳۰۸٫۴
پروتئین
۵۸٫۸ گرم
کربوهیدرات
۱۲۹ گرم
چربی
۶۱٫۱ گرم
فیبر
۶٫۱ گرم
سدیم
۲٬۶۴۶٫۴ میلی‌گرم

برآورد تقریبی بر پایه مقدار مواد خام؛ روش پخت، روغن جذب‌شده و برند محصول می‌تواند نتیجه را تغییر دهد.

طرز تهیه پیتزا پپرونی ایتالیایی؛ مرحله‌به‌مرحله

  1. ۱

    آرد، مایه‌خمیر، آب ولرم، نمک و روغن فهرست‌شده را دقیق اندازه بگیرید و فر را روی ۲۲۰ تا ۲۴۰ درجه سانتی‌گراد گرم کنید.

  2. ۲

    مایه‌خمیر را فعال کنید، سپس با آرد ورز دهید تا خمیر نرم و یکدست شود؛ روی آن را بپوشانید تا تقریباً دو برابر شود.

  3. ۳

    مواد رویه را خرد کنید؛ گوشت یا مرغ خام را جداگانه تا پخت کامل تفت دهید و قارچ را روی حرارت بالا آب‌گیری کنید.

  4. ۴

    خمیر را روی سطح آردپاشی‌شده باز کنید و به سینی یا قالب چرب‌شده منتقل کنید.

  5. ۵

    یک لایه نازک رب گوجه‌فرنگی بمالید و بخشی از پنیر پیتزا را پخش کنید.

  6. ۶

    رویه‌ها را یکنواخت بچینید و باقی پنیر را اضافه کنید؛ مواد را بیش از حد روی هم انباشته نکنید.

  7. ۷

    پیتزا را در طبقه پایین فر بپزید تا زیر خمیر طلایی و پنیر کاملاً ذوب شود؛ سپس ۳ تا ۵ دقیقه استراحت دهید و برش بزنید.

منابع راهنمای روش پخت

راهنمای غذاهای ایرانی